Comprendre le fonctionnement de l’hiver énergétique
massage de la zone réflexe des reins
L’hiver correspond à la fin du cycle annuel avant la renaissance du printemps.
C’est le temps du repos et de l’intériorisation, le « yin de yin« des saisons, la période de fortification des racines.
Il est difficile de suivre la nature et d’hiverner comme elle, alors que cette saison correspond traditionnellement dans nos sociétés, comme l’automne d’ailleurs, à un surcroît d’activité !
Néanmoins c’est la saison où il sera sage et judicieux de profiter de tout ce qui est chaud, intérieur et calme. Ralentir son mode de vie (ce qui ne veut pas dire être moins efficace !) et chercher à suivre le rythme de la nature qui s’est assoupie.
Aucun processus ne peut demeurer en permanence dans l’activité et le mouvement :le repos n’est pas l’arrêt ou la diminution de la vie : il en est un des moments le plus important, celui qui permet de se ressourcer pour pouvoir repartir avec entrain au printemps.
Que se passe t’il en hiver ?
L’hiver est la période propice à la conservation des ressources vitales, à la consolidation de la fonction phosphocalcique énergétiquement associée aux reins et à la vessie (une hypo calcémie peut être liée à une insuffisance rénale) et physiologiquement liés à la fonction d’élimination ( vessie) et à la fonction immunologique ( reins) du corps. Dans la tradition chinoise, les reins filtrent le « pur de l’impur » et le recyclent dans le système de défense contre les « énergies perverses » (froid, humidité, etc..)via les méridiens tendino- musculaires ( énergie OE). Il permet au corps de se défendre contre les microbes ou de s’adapter aux variations du climat.
Il est source d’énergie et contrôle l’ensemble du corps en reconstruisant la régénération du corps après une maladie infectieuse, et lié aux glandes surrénales et appareil génital, il contient notre développement, notre programme de vitalité et notre énergie vitale.
D’où l’importance accrue de la nutrition et de la préservation de la température pendant l’hiver, car un déséquilibre face à ce climat provoque une sidération des énergies et un épuisement de la reconstitution de ces énergies vitales.
zen attitude et ressourcement de l’hiver
Les excès alimentaires en été ou en Automne, et à fortiori en hiver au moment des fêtes,ont une action sur l’estomac et la rate (contrôleurs et chefs d’orchestre du rein) et surchargent inutilement l’activité du rein, déjà bien sollicité à cette époque.
Or un rein fatigué ne pourra pas jouer son rôle de contrôleur du feu ( loi d’inhibition)auquel sont attribuées toutes les pathologies inflammatoires : rhinite,angine, otite, inflammations cutanées et articulaires, en passant par la fameuse « gastro » si pratique pour cacher un excès de consommation d’aliments riches et excessivement salés !
